Dal campo alla palestra: le ultime novità del mio lavoro

Il golf è in continua evoluzione, e anche il modo di prepararsi per giocarlo al meglio.
In questa sezione condivido ciò che accade dentro e fuori dal campo: clinic, corsi, eventi, collaborazioni con atleti e approfondimenti sul movimento e sulla performance.
Dai risultati dei professionisti alle esperienze dei miei allievi, ogni articolo racconta un pezzo del percorso che ci unisce: migliorare il corpo per migliorare il gioco.

preparazione atletica per il golf online

Preparazione atletica per il golf: riparte il corso online

Allenarsi per il golf non significa semplicemente andare in palestra. Significa preparare il corpo alle richieste specifiche di questo sport. È da questa idea che, ormai otto edizioni fa, è nato il mio corso online di preparazione atletica specifica per il golf. Un appuntamento pensato per permettere a ogni golfista di lavorare sul proprio corpo con continuità, anche da casa, seguendo un programma costruito specificamente per il golf. 50 minuti dedicati alla tua preparazione Ogni allenamento dura circa 50 minuti. Partiamo da una fase iniziale di riscaldamento e mobilità, con particolare attenzione alle articolazioni maggiormente coinvolte nel golf: caviglie,

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golfitness clinic toscana

Golfitness Clinic – riva di Toscana

Se sei alla ricerca di un’opportunità per migliorare la tua tecnica di gioco e portare le tue performance a un livello superiore, non puoi perderti la prossima GOLFITNESS CLINIC organizzata da me e il maestro Andrea Zanardelli. Dopo il grande successo della scorsa edizione al Golf Club Argentario, questa nuova esperienza si terrà presso il MIRA Riva Toscana Golf Resort *****, nel bellissimo Golf di Follonica.

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